Wybierz posiłek:
Buraki
Masło roślinne
Mleko 2% tłuszczu
Pomidor
Wybierz... Akt miłosny Badminton Bieg (ok. 9 km/godz.) Bieg szybki Czołganie się Czytanie na głos Energiczny taniec Forsowne ćwiczenia fizyczne Gimnastyka forsowna Gimnastyka lekka Gra w golfa Gra w piłkę koszykową Gra w piłkę nożna Gra w piłkę ręczna Gra w siatkówkę Gra w tenisa Jazda motocyklem Jazda na łyżwach Jazda na nartach Jazda na rowerze (10km/h) Jazda na rowerze (20km/h) Jazda samochodem Jedzenie Lekkie ćwiczenia fizyczne Leżenie Mycie okien Odkurzanie mebli Odkurzanie odkurzaczem Odpoczynek w pozycji leżącej Pisanie na maszynie Pływanie delfin 50m/min Pływanie grzbiet 25m/min Pływanie kraul 50m/min Pływanie żabka 50m/min Praca w ogródku Prasowanie Rąbanie drewna Rozwieszanie prania Schodzenie ze schodów Sen Siedzenie Spacer powolny Spacer szybki Spokojne siedzenie Sprzątanie Stanie na baczność Stanie swobodne Szybki marsz (ok. 8,5 km/godz.) Szycie ręczne Śpiewanie Taniec szybki Tenis stołowy Tenis ziemny Trzepanie dywanów Ubieranie się i rozbieranie Wchodzenie po schodach Wiosłowanie Zamiatanie podłogi Zawieszanie firanek Zmienianie pościeli Zmywanie naczyń